Asuntomessuilla

Tänä vuonna Asuntomessut järjestettiin kotikaupungissani Tampereella. Ehkä liian lähellä, koska minulla meinasi mennä koko tilaisuus miltei ohi ja pääsinkin paikan päälle vasta viimeisenä messupäivänä. Tähän toimi myös kannustimena ihanan kollegani minulle toimittamat vapaaliput :) Olen aiemmin vieraillut Asuntomessuilla kahdesti, Laukaassa ja Valkeakoskella ja jostain kumman syystä minun pitää aina ängetä sinne sadepäivänä, vaikka sitten kesän ainoana... Nyt onneksi aurinko ilmestyi pilviverhon takaa sopivasti pian messualueelle päästyäni, joten oli mukavampi kuljeskella kohteesta toiseen.

Ihan ensimmäinen vierailukohteeni oli myös se kaikkein mieleenpainuvin. Ihmettelin kovasti, kun normaalin nuori tyttö/kravattikaulainen herrasmies vastaanottokomitean sijasta kuului kutsu istahtaa nauttimaan lasillinen vettä ja rauhoittumaan hetkeksi kuuntelemaan tuuban soittoa :-o Olin Tampereen kaupunkiseurakunnan kohteessa! Käsityöharrastajalle kohteessa riitti näkemistä todella paljon. Oli hiljentymishuone, jonka lattia oli peitetty matolla, joka oli solmittu matonkuteen palasista (varmaankin?), oli kauniita koristetyynyjä ja sitten ihan loistava keksintö: käytöstä poistetuista kuormalavoista tehtyjä huonekaluja! Me like :) Jotenkin innostun aina ihan käsittämättömän kovasti, kun näen jotain, missä on hyödynnetty kierrätysmateriaalia. Muutakin tuunattua löytyi, kuten hauska pikku pöytä (kuva alla), johon saa ihan luvan kanssa piirrellä eli pöydän pinta oli käsitelty liitutaulumaalilla.

Liitutaulumaalin käytöstä sain antoisan keskusteluhetken paikalla olevan esittelijän kanssa. Kuten todettu, olen intohimoinen kierrätyksen kannattaja. Uskon, että maailmassa on tavaraa ihan tarpeeksi, se vaan aina ei ole oikean ihmisen hallussa eikä varsinkaan oikean näköisenä :) Varmaan tähän asti villein ideani on ollut hyödyntää lehtiöistä, paketeista ym. paksut kartongit ja uuden vuoden ilotulitusraketeista kepit yhdessä uudeksi tuotteeksi. Niistä saa nimittäin tehtyä kivoja muistitauluja :) Keppien keruuseen tosin käytin moraalittomasti lapsityövoimaa, kiitos pienille ystävilleni avusta :) Mielestäni eivät ole traumatisoituneet tästä kokemuksesta... Kartongit maalataan liitutaulumaalilla (miel. kahteen kertaan, itse maalasin telalla, sutikin varmaan vörkkii). Kepit liotetaan hyvin (jotta saadaan noki ja paperijämät pois), kuivatetaan ja lopuksi maalataan. Kepeistä pätkitään sopivan mittaiset “kehykset” liitutauluun. Ne voi joko liimata tai nitoa niittipyssyllä nurjalta puolelta kiinni maalattuun kartonkiin. Pienempiin tauluihin voi vaikka kiinnittää magneetit ja laittaa jääkaapin oveen (kuten itse tein, kts. alla oleva kuva) tai sitten niitata taustaan (kehyksen kohtaan luonnollisesti :)) ripustusnarun. Kovin ohutta kartonkia ei kannata käyttää, koska kostea maali vetää sen "mutkalle" ja siihen on hankala kirjoittaa (kyllä, kokeilin sitäkin :)).

Tästä lähti mainitsemani rouvan kanssa hauska ideoidensinkautteluhetki käyntiin. Kävi nimittäin ilmi, että hän on seurakunnan iltapäiväkerhon ohjaaja ja keskustelimme pitkän tovin siitä, miten hauskan projektin tästä saisi lapsille ja mitä kaikkia variaatioita tästä voi tehdä (esim. kerätä käpyjä ja liimata niistä kehykset). Tämä se on uusiokäyttöä parhaimmillaan :)

Niin ne messut… Hmm, aika graafista ja modernia oli tarjonta pääsääntöisesti, mutta toki hienoja ideoita löytyi useampiakin. Edessä on pitkä syksy ja talvi, mutta jos toteutan kaikki ne ideani, mitä sieltä joko "varastin" tai mitä visioin näkemäni perusteella niin aikani tuskin käy pitkäksi :) Alla vielä muutamia kuvia kohteista, joihin omasta mielestäni liittyi kivoja ideoita ja jotka lisäsivät vettä omaan ideamyllyyni. 

Niin ja loppukaneetiksi sopii hyvin tämän niin rakkaan kotikaupunkini slogan :)

Raakasuklaa on nannaa

Hypätäänpä hetkeksi keittiön puolelle. Viime syksystä lähtien olen pikkuhiljaa tutustuttanut itseäni ns. puhtaanpaan ravintoon. Kyllästyin voimaan huonosti, olemaan alati sairaana ja muutenkin riekaleina, päätin että tilanteesta pitää löytää reitti ulospäin. Ja koska sanonta "terve sielu terveessä ruumiissa" on osoittautunut monesti paikkansa pitäväksi, lähdin etsimään lisäbuustia fyysiseen hyvinvointiin. Aiemmin olin jo lisännyt reilusti kalaöljyn ja D-vitamiinin annostusta, minkä positiiviset vaikutukset näkyivät mm. siinä, että flunssat vähenivät huomattavasti ja lisäksi niiltä katkesi pahin "kärki" eli menivät nopeammin ohi. No, talven stressihuipun yhteydessä piti toki käydä se pakollinen influenssa läpi :( Viime syksystä lähtien aloin lisätä kasvisten määrää ruokavaliossani, ensin lautasella, sitten vihersmoothien muodossa. Impulsiivisena ihmisenä vedin homman vähän överiksi ja talvella piti pitää muutaman kuukauden tauko, kun smoothien maku alkoi tökkimään ihan urakalla. Enkä siinä hillittömässä kiireessä ja härdellissä oikein muutenkaan jaksanut huolehtia riittävästi hyvinvoinnistani. Mutta nyt tilanne on rauhoittunut ja kesällä olen palauttanut sen takaisin aamuihini ja hyvä niin. Masu tykkää :) Olen myös hurahtanut luomutuotteisiin, koska ne vaan maistuvat niin paljon paremmilta. Varsinkin kasvikset. Erityisesti luomuporkkanat ovat suurta herkkuani.

Varsin ennakkoluulottomasti lähdin myös kokeilemaan superfoodeja ja ravintolisiä. En erityisemmin pidä ajatuksesta syytää elimistööni mitään laboratoriomössöjä, kuten synteettisiä lääkkeitä vaan mieluummin käytän luonnon omia aineksia. Keväällä diagnosoitu sairauteni olisi ehkä jotain lääkitystä vaatinut - ja jotain kokeiltiinkin, mutta näiden valmiiden vastausten sijaan päätin altistaa itseni pienelle ihmiskokeelle. Netti on pullollaan tietoa, vaihtoehtoja ja muiden kokemuksia, joten löysin kuin löysinkin apua. En voi tarpeeksi ylistää MSM-jauheen hyvää tekevää vaikutusta, se on pelastukseni! Sen kaveriksi lisäsin juomavalikoimaani bentoniittisavijuoman. Vaikka olenkin aika avarakatseinen ja suht ennakkoluuloton kokeilemaan erilaisia juttuja niin tuossa kohtaa piti minunkin hiukan harkita. Saviveden juominen ei ihan automaattisesti vaikuttanut kovin järkevältä valinnalta :) Mutta kun tälle tielle oli lähdetty niin what a hell - siitä vaan. Onneksi voitin ennakkoluuloni, sillä tämä yhdistelmä on vaikuttanut olooni todella positiivisesti! Lienee sitten se detox-vaikutus, mutta olo on kevyempi, uni parempilaatuista, kivut vähentyneet huomattavasti. Ja hassua kyllä, se käynnisti myös henkisellä puolella jonkinlaisen "puhdistusprosessin" - voi mitä unia alkuun näinkään :)

Ja löytyihän sieltä raakaravintoympyrästä pikku bonuksena myös jotain nannaakin :) Työpaikkani sijaitsi ennen lähellä Punnitse&Säästä -kauppaa ja sieltä olin joskus ostanut raakasuklaata. En ole koskaan ollut mikään suklaan suurkuluttaja, mutta tumma suklaa pieninä annoksina varsinkin kahvin kanssa on maistunut. Joulun ajan makea/suolainen - kierreaddiktiota ei siis lasketa tähän mukaan :) Nettiä selatessani päädyin lukemaan tarkempaa tietoa raakasuklaasta ja löysin myös reseptejä. Suklaan positiiviset terveysvaikutukset ovat olleet viime aikoina esillä mediassa useasti. Eikä turhaan, suklaa sisältää monia hyviä ravintoaineita. Ja silloin puhutaan nimenomaan tästä raakasuklaasta (tai lievemmässä tapauksessa tummasta suklaasta), ei sokerimössömaitosuklaasta!  Pistäpä guuggeli hyrräämään hakusanalla "raakasuklaa" niin löydät paljon mielenkiintoista tietoa tästä herkusta.

Lähdin siis kokeilemaan suklaan valmistusta. Eka satsi ei kovin korkeita pisteitä makunystyröiltäni saanut, mutta seuraavan maustoin pakastekuivatuilla luomumansikoilla - että oli hyvää! Sen jälkeen olen hifistellyt tämän aiheen parissa muutamaankin otteeseen ja kehitellyt kaikenlaisia variaatioita. Suklaata on helppo tehdä itse. Se kannattaa kuitenkin säilyttää kylmässä, varsinkin jos teet suklaita silikonimuotissa - oltuaan hetken huoneenlämmössä ne eivät välttämättä näytä ihan siltä, miltä piti... Suosittelen taas tässäkin luomulaatua olevia raaka-aineita. Kokeile - suklaamakujen kehittely on hauskaa. Itse tehty suklaa on myös kiva lahja tai tuliainen. Löysin Sinellin alesta mukavan näköisiä pahvikartioita, jotka koristelen "namilaatikoiksi" ja täytän suklaaherkuilla. En ehkä kuitenkaan tällä kuvassa olevalla - se taitaa vielä päätyä muihin suihin... :)